Diajarkan oleh Praktisi dan Pakar Aerobic
Senam aerobic
1. Pemanasan, Low impact, Hight Impact,
2. Pembentukan, Pendinginan, Koreografi Senam
Unsur Penunjang
1. Kepelatihan, Fisiologi/Anatomi Tubuh
2. SKJ, Cedera Olah Raga, Gizi Olah Raga, Fitness
3.Kepribadian
Materi Khusus